La vida moderna actual nos empuja al sedentarismo y a una dieta pobre en nutrientes, y es lo que está llevando a millones de personas en todo el mundo a enfermedades crónicas como la obesidad, diabetes, colesterol alto y todo tipo de dolencias relacionadas con la alimentación y la falta de movimiento. En Argentina, de acuerdo a estudios oficiales publicados en 2018, mas de 6 de cada 10 personas tiene exceso de peso, y esta tendencia viene en aumento.

Hoy es más importante que nunca hacernos responsables de nuestra salud y de nuestra vida, desarrollar respeto por nuestro propio cuerpo y lograr una mejora de hábitos que mejore cambios sustanciales.

Juan Martin Romano
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